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老人的夏季养生小知识2016-12-06

老年人的夏季养生小知识有哪些？作为老年人，夏季养生的重点除了防中暑外还有很多，那么关于老人的夏季养生小知识大家都了解多少呢？下面为您介绍一些老人的夏季养生小知识，看看吧。1、夏季天气炎热，一大早就气温高，一些老人为了防止锻炼后满身大汗，往往天未亮即早早起床，摸黑锻炼。患有心脏病、高血压、哮喘、脑病等疾病的中老年人，往往容易在黎明十分突发严重病症，如果在摸黑晨练……+查看更多

高端养生——补精养肾应该吃什么2016-12-06

男人补精吃什么人参。这不只是老人家用来进补的补品，其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量，并增加精子的制造量和性活动频率。鸡蛋。鸡蛋是一种常见的食物，其中含有多种维生素以及矿物质，可谓补精子的必备食物，另外，鸡蛋十分适合在性爱之后进食，能够帮助男性补充元气。果仁。果仁之所以被选为补精食物，是因为果仁能够促进男性性激素的分泌，对于男人施展“男性雄风”十分有用……+查看更多

记住这些生活小知识，疾病会远离你2016-12-06

你们爱吃番薯吗？如果你不吃，那就亏大了！你知道吗，所有的番薯都含有骨胶原，以黄心番薯最多，而抗癌成份最多是紫心番薯及热柠檬水，不加糖也抗癌哦。今天，为了现代人的健康，小编不辞辛劳地结合严君平养生文化和中医养生理论，整理出了许多经典又实用的健康小妙招，赶紧看看吧！ 01. 爱吃鸡蛋的虾米们注意了！一个星期只能吃四颗蛋，吃太多，反而对身体不好。 02. 现在的人很多喜欢大……+查看更多

怎么样可以瘦腰？五个小妙招让你瘦出A4腰2016-12-06

腰部赘肉怎么减?怎么样可以瘦腰?腰部是最喜欢累积赘肉的部位，所以有的时候即便是腰部赘肉减下来了一些稍微一放松就又回去了，所以说腰部赘肉是最难减的，不过这并不能够难倒爱美的女性，只要是有正确的腰部赘肉减肥方法就一定可以瘦下来。具体腰部赘肉减肥方法如下赶紧来看看吧。 1、每天至少吃3个水果和3两蔬菜减小腹离不开全身减肥，因此控制摄取的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不仅……+查看更多

4个让男人肾虚的坏习惯2016-12-06

肾脏是人体最重要的器官之一,人体的健康离不开肾脏的养护!所以男性们更要注重自己的肾脏健康,现在忙碌的生活让很多的男性都出现了肾虚的情况,你们知道男性补肾该怎么做么?其实生活中有很多的坏习惯是不利于男性健康的哦!4个坏习惯让男人肾虚1、经常憋尿尿液在膀胱里时间长了会繁殖细菌，细菌经输尿管逆行到肾，导致尿路感染和肾盂肾炎。一旦反复发作，能引发慢性感染，不易治愈。 2、吃海……+查看更多

严君平养生酒——一人得道，鸡犬升天2016-12-06

你有信仰吗?你的信仰又是什么？在历史悠久，地域广阔，文化博大精深的中国，不但多民族，还多信仰。在我国，有着一个上万年历史的土生土长的民族宗教。它，就是道教。它承载了我们的祖先对上帝绵延至今的信仰。道教的创始人不是老子，它的前身是有着近万年历史的巫教。很多人把道教和民间的方术混为一谈，其实不然。术分为山、医、命、相、卜五种有民间方法，也有正派术法。但是光……+查看更多

白酒喊冤｜喝白酒等于服几十种中药2016-12-06

现在的白酒市场越来越不行了，除了反腐倡廉的影响，还有就是各种酒后驾车造成的伤害事故，这些导致人们对白酒产生了不少恐惧和偏见。今天，小白要为自己正名。当然并不是所有的白酒都是好酒，市面上龙蛇混杂，但五谷杂粮酿制的白酒，那肯定是好酒，话说严君平的白酒就是五谷酿造滴！来瞧瞧微生物发酵领域最牛叉的江南大学的研究新发现吧！下表还仅仅只选取了57味中药材和白酒的微量成……+查看更多

酒后的女人也露真情么？2016-12-06

酒总是令男人想女人。酒是不是能令女人想男人？我想是的。惟一不同的是，男人喝了酒后，会想到各式各样的女人，很多不同的女人；女人喝了酒后，她往往只会想到的男人——大多数是一个她喜欢、爱恋但确实不能在一起的男人。酒精的作用就是乱了男人的思维，乱了女人的相思。酒精不会永远麻醉下去，到了一定的时间你会醒。它麻醉的时候让人觉得世界太美好，人间太美妙，它让人感觉到周围的……+查看更多

酒与养生——白酒的营养功能2016-12-06

白酒在营养上的作用，从饮食学而言，酒精既是一种调味品或刺激剂，也是一种营养料，每克酒精在人体内燃烧，完全氧化后，能发生热量7.1千卡。例如每克淀粉可发热量4.1千卡，葡萄糖仅发3.37卡热量。过去有人认为乙醇有较强的食物特殊动力作用，它在体内代谢燃烧时，不但乙醇本身的热量散出体外，还能被人体利用，而且促进其它营养素吸收，增加代谢率，也造成散发蛋白质、脂肪、碳水化合物所……+查看更多

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