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美国公布10种最健康食物，比补啥都好2017-02-10

在各种补品给追捧的今天，人们常忽略身边常见食物的营养价值，它们富含维生素、矿物质，抗癌物质等等，其并不亚于“补品”。美国《线体》、《时代》杂志近日列出10种超级健康食物，它们可以抗疾病、增体能。快来看看都是哪10种食物一、牛油果1预防心脏病牛油果现在不是什么稀有水果，大部分超市都有卖的，其中富含维生素A、E、C、硒等多种抗氧化物质，富含动植物油、纤维素以及叶酸，有助……+查看更多

掉头发是脾肾两虚！藏在头发里的健康密码2017-02-09

掉头发证明肾脾虚弱，头发变白是血虚的症状……头发中暗藏着许多健康密码。今天我们就来认识一下我们的头发，告诉你头发的功能、常见疾病，并分析各种头发问题与我们身体健康的关系，让你学会从头发看健康！头发是“血之余、肾之华”，与脾胃、肝、肾都有密切的关系。肝藏血，肝血充分，头发就能有充足的供血；脾主运化，负责把营养成分运输到全身，包括毛发；肾中精气是人体的根本，头发……+查看更多

古代的酒究竟价值几何？2017-02-09

很多古诗词中都写到了酒，酒和诗人们的生活已密不可分。那么，在古代，一斤酒到底卖多少钱呢？对比今天的物价，古代的酒是更便宜，还是更贵呢？了解古代酒的价格，我们从唐诗说起当然，在古代，酒的价格会有较大波动，我们今天选择一个最有代表性的唐代来了解酒的价格。唐代——我国诗歌发展的黄金时代，当时社会经济繁荣，文艺鼎盛。此时涌现了一大批才华横溢的诗人，比如大家熟知的李白……+查看更多

劝酒的人是种怎样的心态？2017-02-09

一到酒局就少不了劝酒的人，是不是很好奇总有那么一些人热衷于劝酒呢？他们是抱着怎样的心态来劝酒的呢？这个问题困扰着很多酒量丢人的人，当然，也包括我。今天我们一起来讨论下。对于劝酒，我真的不认为撺掇人喝酒是一种不尊重，相反，这才是对方强烈想要让你知道他们很在意你的一种做法。其实这和中国的传统文化有关，中国人历来交往讲究"交心"，所以希望彼此能以一种毫……+查看更多

一杯酒在人体内的旅行2017-02-08

我是一杯酒，很多人离不开我，郁闷时他们会求助于我，高兴时也会叫上我。然而，我进入人体后，并不像传说中的“酒肉穿肠过”那样简单，而要经过一个复杂的代谢过程。今天，你就跟着我，在人体内做一个短暂的旅行吧。我先进入胃和小肠。我的主要成分是水和酒精。其中，酒精对健康的影响最大，它不需要经过消化酶的分解，进入人体后，大约20%在胃内被吸收。我在胃内的吸收受3种因素的影响：……+查看更多

过节吃多了？5大妙招解油腻、助消化！2017-02-08

年快过完啦，是不还在天天参加聚会呢？是不是还天天都沉浸在吃吃吃的世界里？反正过年对我来说，一门心思就是吃吃吃！天天大鱼大肉、暴饮暴食…… 是不是让你的身体感觉很不舒服？给你支支招，赶紧学起来5大妙招解油腻助消化1、来点山楂山楂中含有果胶，这种物质是可溶于水的膳食纤维，经常吃山楂可以去除油腻，促进肠胃对食物的消化，特别是对于肉食的积滞作用更有效。但是对于患有胃部……+查看更多

除了花生米，酒客最爱的下酒小菜都有些啥？2017-02-08

说到喝酒，自然离不开“下酒”的话题。所谓“下酒”，简单地说，就是就着菜把酒喝下去，“下酒”也可以是“下酒菜”的简称，即佐酒的菜肴果品。有人说，真正的酒鬼根本不需要下酒菜。其实差矣。喝酒不需要下酒菜，通常有两种情况。一是把酒当饮料喝，比如《水浒》里杨志押运生辰纲，差人们要他买些酒供大家解渴，还有如云南等地一些少数民族，自家酿的酒就是日常喝的饮料。二是为了喝酒而……+查看更多

生气时你的器官会发生哪些惊人的变化？2017-02-07

90%的疾病都和疾病有关，生气后人的身体8大器官会发生变化：1、心脏血流增加一倍生气时心脏血流比平时增加了一倍。生气时心脏的收缩力加强，心跳加速，大量的血液涌向心脏，心脏则需要加倍工作，这时就会出现心率不齐、心肌缺血、胸闷、心慌甚至诱发心绞痛和心肌梗塞。2、肝脏比平时大了一圈生气后，最先伤的就是肝脏，所谓“气大伤肝”。生气时肝脏要比平时大了一圈，生气导致肝气郁结、……+查看更多

艾草和白酒一起调配，专治颈肩腰腿痛，神了！2017-02-07

艾草又叫：艾蒿、灸草、医草；纯阳之物，全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。艾叶晒干捣碎得“艾绒”，制成艾条供艾灸用。祛除：颈肩腰腿痛冬天到了，气候寒凉，很多艾友的老毛病：颈椎病、肩周炎、腰痛、膝关节炎；还有老寒腿都会时不时的冒出来。很多人会随意吃点止痛药。其实很多人都不懂：一吃就好的止痛片，副作用就大了去了：滥用止痛药的……+查看更多

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